Je denkt misschien: "Is angst de oorzaak van mijn problemen?"

Iedereen heeft angsten maar wat je misschien niet weet, is dat ze kunnen leiden tot mentale problemen. Angst is eigenlijk een soort bescherming. Ons lichaam schakelt automatisch over op angst als het denkt dat het pijn kan gaan voelen. Dat kan lichamelijke, mentale of emotionele pijn zijn. Als je nu moeilijkheden in je leven ervaart, dan komt dat waarschijnlijk voort uit vervelende, niet verwerkte gevoelens uit het verleden die zich in je lichaam bevinden.

Leer de gevoelens die je hebt weggestopt in je lijf weer te voelen en je mentale problemen zullen uit je leven verdwijnen. Dat is toch wat je wilt?

'Ik geloof erin, dat jij je door bewustwording beter zult gaan voelen'

Quote: Marcel van der Velden - Bewustzijnscoach

Waarom zou jij je door mij laten coachen?

Mijn kalme en warme persoonlijkheid creëert een omgeving waarin je moeiteloos kunt ontspannen en jezelf kunt openstellen voor de uitdagingen die je momenteel hebt. Ik voel feilloos de kern van jouw blokkades aan en geef je op een eerlijke en directe manier feedback, waardoor heldere inzichten ontstaan.

Wat levert bewustzijnscoaching jou op?

• Je hebt een beter zelfbeeld en meer zelfvertrouwen;
• Je hebt angst(en), schaamte en onzekerheden overwonnen;
• Je hebt geaccepteerd wie je bent en van jezelf leren houden;
• Je hebt inzicht in je eigen behoeftes en geleerd daarnaar te handelen;
• Je hebt het vermogen om je grenzen te herkennen en aan te geven ontwikkeld;
• Je hebt de vaardigheid om je emoties te voelen en gedachtes los te laten ontwikkeld;
• Je hebt je verleden (trauma's) en destructieve gewoontes losgelaten;
• Je hebt een sterk gevoel van eigenwaarde ontwikkeld; 
• Je hebt rust in je hoofd en een ontspannen lichaam gekregen;
• Je kunt nu gemakkelijker vriendschappen en relaties met andere aangaan, omdat jezelf durft te laten zien.

Laat je huidige ellende los en schrijf je nu in voor een ontdekkingssessie.

Met welke uitdagingen kan ik je helpen? 

'Marcel is zeer betrouwbaar en laat je, je direct op je gemak voelen'

Review: Loek

Hoe ziet een samenwerking eruit? 

We beginnen met een ontdekkingsessie:

In deze kosteloze en vrijblijvende sessie van ongeveer twee uur verkennen we jouw verlangens en wensen, en ontdekken we wat je belemmert in het bereiken van je doelen. We pakken direct eventuele blokkades aan, zodat je een idee krijgt van mijn werkwijze en we kunnen beoordelen of we een goede match zijn voor verdere samenwerking.

Hoe ziet een traject eruit?

• Bewustwording: Ontdek de gedragspatronen die je belemmeren, zoals aanpassingsgedrag, jezelf onzichtbaar maken, je emoties onderdrukken, conflicten vermijden, en het negeren van je eigen behoeften en grenzen. Word je bewust van de negatieve overtuigingen, denkpatronen, en onderliggende trauma's die je vasthouden. Bewustwording is de eerste, essentiële stap op weg naar de transformatie die je wilt bereiken.
• Blokkades doorbreken en transformeren: Zodra je bewust bent geworden van je blokkades, gaan we deze samen doorbreken en transformeren. Dit proces vereist meerdere sessies, omdat diepgewortelde patronen, overtuigingen, en trauma’s vaak stevig verankerd zijn en tijd nodig hebben om te worden losgelaten. Door deze doorbraak te realiseren, zet je een beslissende innerlijke verandering in gang die je groeiproces diepgaand zal beïnvloeden.
• Integratie: Integratie is een cruciaal onderdeel van het transformatieproces. Het laten bezinken van de inzichten en de mentale en emotionele doorbraken zorgt ervoor dat je groei ook echt merkbaar wordt in je dagelijks leven. Dit vraagt om zorgvuldige begeleiding, zodat de veranderingen diepgaand en blijvend worden geïntegreerd.